Comienzo del curso

Hola!! Como ya sabéis en octubre comenzamos el curso en Anahata. Hemos preparado una amplia oferta de actividades con todo nuestro amor y entusiasmo pensando en ti, esperando que sean de tu interés y podamos compartir experiencias que nutran el alma y nos ayuden a ser más felices. Para este curso incluimos actividades para el desarrollo personal: un grupo de Auto-conocimiento y talleres de Astrología e Interpretación de Sueños.  Si estás interesado/a en alguna actividad ponte en contacto con la persona que la coordina a través del teléfono correspondiente. Es indispensable para reservar plaza y poder organizar los grupos.  Gracias por estar ahí y hacer de Anahata un espacio de Luz y Conciencia.
Te esperamos!!!! Tu presencia hace la diferencia
Asociación cultural Anahata calle Iturguitxi 8, Algorta - Getxo .

Yoga de Verano

Clases de Yoga abiertas y gratuitas en Algorta.

Anahata ofrece estas clases los miércoles a las 7 de la tarde, siempre y cuando no llueva.

Trae tu esterilla y únete a nosotr@s.

Convivencia con el Gurú

La asociación Anahata de Algorta tiene el honor de invitaros a las actividades de convivencia con el Gurú Armando Navarro.

Todas las actividades son abiertas y gratuitas sin necesidad de inscripción previa, hasta completar aforo.

Te agradecemos que des difusión a estas actividades a través de tus grupos sociales.

Alimentacion Vegetariana; Consciente y sostenible

Anahata tiene el placer de comunicaros que se realizara una charla coloquio con la colaboración de Getxo Elika, la empresa Biosurya S:L: fabricante de producto vegetariano y de las nutricionistas: Ainhoa Pratt e Itxaso Martín Gandía.

En esta charla coloquio contaremos con el Maestro de Yoga de la Red Cultural para la Fraternidad Humana RedGFU ; el Honorable Armando Navarro.

Psicólogo de profesión: Ha dedicado 40 años de su vida a trabajar profesionalmente en Sanación y Terapia en distintas áreas.

Director general de la Fundación Nebadón para el Desarrollo Humano y transpersonal para personas en escasos recursos.

Investigador del Misterio de la Vida, tanto en el ámbito Científico, como en el de la Sabiduría Ancestral de nuestra Cultura Humana.....

Un ser humano al servicio de los demás, intentando dar lo mejor de sí para bien de los demás y de la Vida.

En la charla se hablara de: La importancia de la alimentación vegetariana en una sociedad sostenible. Consumir productos locales igual a menos impacto medioambiental. Alimentos ecológicos para una alimentación libre de productos químicos y saludable. Cereales y legumbres , la proteína vegetal. Sin violencia animal. Incidencia en la conciencia de la alimentación vegetariana.

Al terminar el coloquio se ofrecerá una degustación de producto de la empresa Biosurya S.L. marca AHIMSA.

En los locales del Txiki Gune de Fadura el día 26 de Julio a las 7 de la tarde.

Asistencia libre y gratuita hasta completar aforo.

Yoga de verano al aire libre

Este año Anahata continua ofreciendo en verano; clases de Yoga al aire libre 

 

No es necesario apuntarse , las clases son gratuitas y abiertas para todo tipo de niveles, puedes venir con niños. 

Trae tu esterilla.

Yoga de Verano

Este verano seguimos ofreciendo Yoga en nuestro local en la calle Iturguitxi 8
los lunes de 18,30 a 20,30.
Apuntate, plazas limitadas.
Mas información 667614478

Dia internacional del Yoga

Semana de puertas abiertas en todas las clases.Ademas una clase al aire libre el dia 21
en la campa del puerto viejo. El dia 21 con motivo del dia internacional del Yoga.
en Algorta, Getxo, Vizcaya.

Taller de comunicación eficaz y no violenta

Desde Anahata tenemos el placer de ofreceros un  taller de comunicación eficaz y no violenta. Una oportunidad unica de convivir en un Ashram en plena naturaleza.

Taller de Pranayama, el arte de la respiración

Este fin de semana ofrecemos en Anahata un taller de Pranayama.

El viernes charla y practica abierta y gratuita previa inscripción en el teléfono

                                                 667614478

El sábado taller intensivo de 9 a 21 horas.

Estos talleres forman parte del curso de profesores de Yoga y los formadores son didactas reconocidos con una gran experiencia.

Ciclo de Biodanza y Salud Emocinal

Este sábado comenzaremos en la Asociación Anahata (ALGORTA) un ciclo de 4 talleres de Biodanza y Salud Emocional. Nos serviremos de esta herramienta que a través de la música, del grupo y de la vivencia nos ayudará a identificar y a regular nuestras emociones de manera saludable, a mejorar nuestra comunicación interpersonal y a solucionar conflictos de manera eficaz.
¿Qué mejor manera de dar la bienvenida a la primavera? A salir de la cueva y a danzar!!

Dia mundial sin carne

Desde Anahata te invitamos a sumarte a esta iniciativa, por una alimentación más saludable ,sostenible y libre de violencia.

Anahata es una asociación sin animo de lucro que ofrece clases de Yoga como herramienta para la transformación personal a la elevación de la consciencia. Nuestro objetivo es que seas más feliz, mas consciente más saludable. Para ello ademas de las distintas actividades en el centro, también programamos talleres de alimentación vegetariana y de otros temas relacionados con el Yoga y la consciencia en armonía con nuestro lema: 
 

Por la salud el Yoga y la consciencia. PAX.

Curso de formación de profesores de Yoga. En Algorta,Getxo. Vizcaya.

Curso de formación de profesores de Yoga. En Algorta,Getxo. Vizcaya.

  Sabado y Domingo; 3 y 4 de Marzo

Imparte; Cristina Tobon

Currículum: curso básico de facilitación de grupos del IIFACE. Diplomada en psicoterapia Gestalt por el IHTG. Master en mediación e intervención familiar por la universidad Jaume I. Licenciada en estomatología por la UNAM. Formadora de profesores de Yoga y meditación

.TEMA: El estrés, la relajación consciente y Yoga en la Vida diaria.

MATERIA

8.1. Estudio de sistema nervioso periférico (simpático y parasimpático) y endocrino

8.2. Entrenamiento de la mente y de la respiración para la relajación (uso de colores, imágenes, música…)          

8.3. Prácticas de distintos tipos de relajación: consciente, asistida, por vibración, en la deambulación,…

8.4. Yoga Nidra.

PRÁCTICA

Relajación  consciente. Prácticas que nos ayudan a ella: asistida, por vibración, Krîyas en la deambulación, uso de imágenes, colores, música, …. Relajación consciente.

Mas información 667614478

Formacion de profesores de Yoga en Algorta-Getxo

Este fin de semana tenemos curso de formación de profesores de Yoga

el tema; Yoga clásico y contemporáneo, por Fabián Rojas. Horarios; Sábado de 10 a 14h, y por la tarde de 16a 20h. Domingo de 10 a14H. Si te animas a asistir puedes participar llamando al teléfono 667614478.

TEMA: Yoga contemporáneo

MATERIA

14.1. Los diversos Maestros contemporáneos de yoga y su aporte a la tradición.

14.2. La tradición del Maestre.

14.3. Aportaciones del linaje viviente.

14.4. Relación Maestro-Discípulo.

PRÁCTICA

Propuestas del linaje viviente. Prácticas de las series A y B.

Ajustes en las clases de Yoga

Anunciamos que se han reestructurado las clases de yoga y tenemos plazas libres en algunos horarios. En Anahata puedes  venir a probar nuestras clases de Yoga sin compromiso.

Solamente tienes que llamar al teléfono que aparece en el horario de tu interés y avisar de tu asistencia. También se puede contactar por Wasapp

Trae ropa cómoda y  nosotros te proporcionamos esterilla, apoyos, tacos y todo el material que se pueda necesitar.

Plazas completas; miércoles mañana y tarde y lunes por la tarde, resto de horarios tenemos plazas libres.

Curso de Introducción a la Facilitación de Grupos
desde Anahata nos complace informaros de este magnifico curso, una oportunidad  de convivir en el Ashram de San Martin de Valdeiglesias y recargarse de energía positiva a un precio simbolico en armonia con los principios de la Red G.F.U.

Formacion Profesores de Yoga

En Anahata tenemos el placer de ofreceros este fin de semana un curso de Formación de profesores de Yoga, con el tema: Ásanas 2º parte

Será impartido por Adelaida Barroso, se puede asistir el fin de semana por el módico precio de 50€. A continuación, una pequeña muestra del currículo de la Formadora.

Adelaida Barroso:

Licenciada en ciencias Físicas aplicadas a la Electrónica

Profesora y Formadora de Yoga por la AIYY.

Miembro de 2º grado de la SOA

Ha impartido cursos y talleres de Hatha Yoga, Yama y Niyama, Yoga Clásico y Ásanas.

Practicante de Yoga desde 1985 y Profesora desde 1994

Presidenta de la AIYY de 2009 a 2011.

Coordinadora del Encuentro nacional de Yoga en Tenerife en 2011

Miembro de la coordinación internacional del COIPYYY

Actualmente colaborando en la investigación y elaboración de un libro sobre: Orientaciones para una clase de Yoga.

Más información 667614478

Formación de profesores de Yoga

Este próximo fin de semana días 3 y 4 de febrero, se impartirá en Anahata otro módulo de la formación de profesores de Yoga.

Impartido por Adelaida Barroso una gran formadora con amplia experiencia,

Es una oportunidad para todas aquellas personas interesadas en el Yoga

El horario del  taller: sábado de 10 a 14 horas – 16 a 20 horas y domingo de 10 a 14 horas. El precio por asistir al módulo es de 50 €.

Más información y reserva de plazas 667614478. También por Wasaps

TEMA.  Las ásanas, segunda parte.

MATERIA

10.1 Calentamiento articular para la ejecución de ásanas, condiciones para la práctica, preparación que propone el Maestre

10.2. Las 84 posturas. Las 32 ásanas de la perfección.

10.3. Prácticas de las series A y B del Maestre. Posibles alternativas.

10.4. Bases para secuenciar series.

10. 5. Relación con un Maestro para profundizar en tu práctica.

PRÁCTICA

Profundizando el acondicionamiento desde la didáctica del Maestre (Tesis, Antítesis, Síntesis y Matéis) preparatorios a las ásanas. Series progresivas. Prácticas que integren todos los temas vistos: mudras, bandhas… Práctica de las series A y B, posibles alternativas.